Marisa aan de PowerSlim

Omdat het me vorige week ontbrak aan spannende verhalen, tijd en inspiratie…
geen blog.
Dat weekend was dan ook rustig en de weegschaal ging de goede kant op
(klik op foto voor volledige weergave)

Huppaaaa nog maar 0.8kg te gaan en toen nog een kleine 3 weken voor mijn vakantie.
Omdat ik nog fase 2c,3a en 3b en 3c mag doorlopen, ga ik over naar fase 2c.
Dat betekend peulvruchten bij het diner…
En net zoals alle andere PowerSlimmers sta ik hier zelf ook niet meteen op te springen ?
Maar omdat peulvruchten wel heel gezond zijn en ga ik ze natuurlijk braaf eten.
(lees hier meer over peulvruchten en waarom ze zo gezond zijn!)
En vergeet niet dat de sperzieboon onder de peulvruchten valt.
Dus een salade niçoise met wat haricots verts,
dat zal wel smaken met deze temperaturen!

Tot zover mijn modus die duurde tot afgelopen vrijdag.
Blijkbaar viel voor mijn gevoel de sociale druk weg zonder blog en daarmee ook mijn discipline.

Daar gaan we dan, het weekend in!
Op vrijdag een etentje met diëtisten
(vriendinnen van de opleiding)
Ik start heel braaf met een salade du mer gevolgd door een stukje ossenhaas met truffeljus ?
Precies, dat ging nog niet zo verkeerd.
Paar frietjes weggekaapt.. ça va
Maar dan wanneer de rest een dessert besteld, ga ik voor een koffie.
Met friandises!! ??
Oftewel 4 huisgemaakte heerlijke bonbons!!
Godzijdank zijn deze zo lekker en kan ik ze laten ‘proeven‘ aan de vriendin tegenover mij ?
(Thanks Marjolein)
Schade een beetje binnen de perken gehouden ?
Morgen sporten en maar eens extra mijn best doen!
Na het sporten op de koffie bij mijn tante.
(-20kg met Powerslim ?? en ze gaat over naar een andere fase dus tijd voor uitleg)
En in de middag lunchen + shoppen met mijn zwangere zusje.
Lunchen binnen de lijntjes; truffelomelet met oude kaas vergezeld met wat brood en een beetje roomboter ?

Bikinishoppen met een cupmaat minder trouwens… damn!
Dat je ook daar weer wat volume kwijtraakt.
Makkelijker daar dan bij mijn heupen trouwens ?
Daar blijf het waarschijnlijk weer op hangen na deze zondag

Wanneer de mannen (zwagers en schoonvaders) naar Vitesse-PSV gaan.
(nog een leuk verhaal trouwens wanneer Nick de kaartjes regelt voor deze uitwedstrijd en twee echte PSVfans tussen de harde kern van Vitesse op de zuid-tribune zitten ??)
En ik aan het einde van de dag samen met mijn moeder voor taxi speel.
Wat eindigt in aanschuiven bij restaurant Zafvino, (waar ik gek ben op de lasagne met sukade) Terwijl hun hoofdgerecht in aantocht is en ik al gegeten heb,
heeft mijn zwager het puntenverlies van PSV met wat biertjes weggespoeld en geen ruimte meer voor het bord lasagne.
Tjah.. en na een paar keer aandringen van Nick
(die weet dat ik daar gek op ben) ga ik overstag.
Godzijdank geen heel bord maar toch wel een paar hapjes achter de kiezen.
Tot zover geen spijt want het smaakte ?!!

Maar dan verval ik in mijn oude patroon en smul ik ook ineens van de tiramisu ?
Je leest het goed. Een dessert!!
Ik snap niet dat ik nog rechtop aan tafel zit want waar is mijn ruggengraat?!
Gelukkig is mijn maag nog niet klaar voor grotere porties.
Maar onderweg naar huis (langs praatgraage Nick die goed in de olie zit)
voel ik me toch een beetje puffy en doe ik mijn broekriem een gaatje losser.
Vanaf maandag deze maar eens even goed aantrekken!
Ondertussen nu dinsdag en heb ik morgen weer mijn weegmomentje dus ik vrees ervoor dat er wat blaren zijn om op te zitten..

Keep you posted en dankjewel voor jullie stok achter de deur.
Sociale druk ✅
Ik kan er weer tegenaan!!

Groetjes Marisa

Praktijk Weert

Afvallen Weert